Archive for

Ciasteczka dyniowe

Dyni posiada pomarańczowy, pyszny miąższ, który kryje się pod twardą skórą. Zawiera on mnóstwo beta-karotenu – barwnika obecnego też w marchwi. To właśnie beta-karotenowi dynia zawdzięcza swój jaskrawożółty kolor i działanie przeciwzapalne.

Przepis na te ciasteczka dyniowe jest dziecinnie prosty, a ich smak – nieziemski! W rozkwicie sezonu na dynię proponuję zrobić je przynajmniej raz. Są przy okazji źródłem zdrowia, witamin i pełnowartościowych składników odżywczych.ciasteczka dyniowe

Składniki

1 szklanka puree z dyni,
3/4 szklanki cukru,
2 szklanki mąki pszennej,
1/2 szklanki rodzynek,
1/2 szklanki tłuszczu palmowego,
1 łyżeczka proszku do pieczenia,
1 łyżeczka sody,
1 łyżeczka cynamonu,
wanilia i szczypta soli Więcej “Ciasteczka dyniowe” »

Podroby sojowe

Kontynuujemy przegląd dostępnych w polskich sklepach przetworów sojowych.

Wysokiej jakości pasty i pasztety do pieczywa

Bogate w dodatki smakowe tofu-pasty, przypominają nieco delikatne twarożki do smarowania kanapek:

pasta tofuTofu-Pasta z Papryką 110 g – o wyrazistej, pomidorowo – paprykowej nucie

Tofu-Pasta z Czosnkiem 110 g – łagodna, z delikatnym aromatem czosnku

Tofu – Pasta z koperkiem 110 g – delikatna, szczególnie lubiana przez dzieci

Smakowicie przyprawione odpowiedniki mięsnych pasztetów do smarowania kanapek, należą do najsmaczniejszych na rynku. Więcej “Podroby sojowe” »

Czym jest dieta pudełkowa?

vegeDieta pudełkowa, zwana inaczej cateringiem dietetycznym, cieszy się ostatnio coraz większym zainteresowaniem.

Dieta pudełkowa to sposób żywienia idealny dla osób, które chcą prowadzić zdrowy tryb życia (i przez to na przykład schudnąć), ale z różnych powodów nie mogą sobie pozwolić na samodzielne przygotowywanie posiłków. Przyczyny tego są różne. Może to być po prostu brak czasu na zajmowanie się tym lub niedostateczna wiedza na temat sposobów żywieniowych. Czasem jest to też po prostu brak chęci na zmianę swojego stylu życia. Naprzeciw tym problemom wychodzą firmy, których branża to tak zwany catering dietetyczny. Więcej “Czym jest dieta pudełkowa?” »