Soczewki określane jako sferyczne to najpopularniejszy typ szkieł kontaktowych. Sięgają po nie osoby z krótko- oraz dalekowzrocznością. Dzięki soczewkom mogą poprawić jakość widzenia oraz cieszyć się aktywnym trybem życia. Użytkownicy soczewek kontaktowych mają dziś naprawdę duży wybór wariantów polskich oraz zagranicznych marek. W szerokiej ofercie producentów znajdują się m.in. soczewki nazywane sferycznymi. Co je odróżnia od pozostałych? Na co należy zwracać uwagę, korzystając z tego rodzaju korekcji? » Czytaj dalej
Ile kalorii ma kawa?
Jesteś na diecie i pilnujesz kalorii? Lubisz mieć wszystkie liczby pod kontrolą? A może po prostu ciekawi Cię, ile kalorii ma kawa? Bez względu na to, co Tobą kieruje – z przyjemnością odpowiemy na pytanie o to, ile kalorii jest w kawie! » Czytaj dalej
Jakie są korzyści z picia Yerba Mate?
Yerba mate to napój, który znany jest ludziom przynajmniej od setek lat! W ostatnich latach zyskał jednak znacząco na popularności nie tylko w krajach Ameryki Łacińskiej, z której się wywodzi. Sprawdź, co stoi za jej sukcesem i przekonaj się sam, czy yerba to odpowiedni wybór również dla Ciebie! Jakie są korzyści z jej picia? » Czytaj dalej
Gazpacho z truskawkami
Co powiecie na zupę z kuchni hiszpańskiej ? Gazpacho to zupa – chłodnik, doskonała na gorące dni.
Tak naprawdę nie jest pewne skąd dokładnie pochodzi, jednak prawdopodobnie jej źródła leżą w kuchni arabskiej. Początkowo była daniem biedoty, które doskonale nadawało się na długie wędrówki – z kilku prostych składników, można było przyrządzić smaczny posiłek bez gotowania. Obecnie najbardziej kojarzone jest z kuchnią andaluzyjską. Zazwyczaj podaje się ją w glinianych naczyniach, utrzymujących niską temperaturę, z dodatkami w postaci grzanek, papryki czy pomidora. » Czytaj dalej
Jak prawidłowo parzyć kawę w kawiarce?
Na temat metod parzenia dobrej kawy można dyskutować bez końca, zwłaszcza w kręgach koneserów tego aromatycznego napoju. Każdy z nich ma swoje sposoby na uzyskanie jak najlepszego naparu i zazwyczaj jest im wierny. Wielu z nich korzysta ze znanych od niemal stu lat prostych kawiarek, które nie bez powodu nieustająco podbijają serca i podniebienia wielbicieli kawy. Jak używać tych urządzeń, aby uzyskać jak najlepsze efekty? » Czytaj dalej
Ekologiczne torby papierowe – hit rynkowy z myślą o środowisku!
Torby oraz opakowania na wynos są nierozłącznym elementem w każdej cukierni, piekarni, ale także innych firmach, którym zależy na promowaniu swojej marki. Decydując się na wyroby papierowe zamiast plastikowych – wybierasz to co najlepsze zarówno dla siebie jak i natury! Przeczytaj artykuł do końca i przekonaj się do bycia eko. » Czytaj dalej
Parmezanowe mille feuilles z warzywami
Mille feuilles (millefeuille, wym. milfej) to po francusku znaczy tysiąc płatków. Pierwotnie nazwa była zarezerwowana dla deseru z trzech warstw listkowego francuskiego ciasta przełożonego kremem waniliowym.
Czas przygotowania: 20 minut
Czas smażenia: 5 minut
Kaloryczność: 370 kcal
Ilość porcji: 4
Letnie urwanie głowy w gastronomii
Lato to okres, w którym gastronomia może rozwinąć skrzydła. Szczególnie duży popyt na usługi restauratorów tworzy się w miejscowościach turystycznych, ale i duże miasta radzą sobie w tym czasie bardzo dobrze. 
Większość miejscowości organizuje różnego rodzaju imprezy przyciągające mieszkańców, modne stają się wydarzenia łączące wspólne biesiadowanie przy stołach z akcjami społecznymi. Ale lato to także okres wakacji i wypoczynku dla zmęczonego całoroczną pracą personelu i właścicieli biznesu. Jak szef może przygotować firmę na swoją nieobecność w pracy? » Czytaj dalej
Jak zrobić własny kompost?
Kompostownik nie tylko pomaga pozbyć się zalegającej masy odpadków roślinnych, ale także oszczędzić sporo pieniędzy na nawozach. Kompostownik jest przydatny w każdym ogrodzie, zatem jak się go robi i co warto o nim wiedzieć? » Czytaj dalej