Smoothie z kiełkami

smoothies kielkiChcesz być zdrowy? Kupuj kiełki! To wspaniałe rozwiązanie dla osób, które między jednym a drugim posiłkiem lubią przegryzać to i owo. Jako alternatywa dla chipsów oraz słonych paluszków kiełki sprawdzają się znakomicie. Nie tuczą, a dodatkowo dostarczają mnóstwo witamin.

Kiełki coraz częściej możemy spotkać na półkach krajowych hipermarketów. To znak, że w dziedzinie zdrowego odżywiania coś się wreszcie zmieniło i przedsiębiorcy zaczęli dopatrywać się wreszcie wpływów finansowych ze sprzedaży zdrowej żywności. Komercja komercją, ale radością napawa fakt, że coraz więcej osób staje się świadomymi istnienia zdrowych produktów na wyciągnięcie ręki. Jakie kiełki kupujemy najczęściej?

Popularnością cieszą się kiełki słonecznika, rzeżuchy, pestki dyni a także kiełki pszenicy. Można je spożywać od razu po wypakowaniu i umyciu w bieżącej wodzie. Czasami można dodać je do sałatek, co sprzyja urozmaiceniu domowego jadłospisu. Znacie ciekawy przepis na jakąś sałatkę z kiełkami? Rzeżucha wszystkim z nas kojarzy się zazwyczaj ze świętami wielkanocnymi, gdy staje się częścią składową stroika świątecznego, na którym znajdują się cukrowe zajączki, baranki i tym podobne zjawiska.

Smoothie z rzeżucha to pyszny przysmak dla osób w każdym wieku. Potrzebne do jej wykonania będzie 6 gruszek, garść winogron, 10 plasterków świeżego ogórka, garść kiełków rzodkiewki.
Gruszki przepuszczamy przez sokowirówkę. Blendujemy z winogronami, ogórkiem i kiełkami.
Możemy także polecić jogurt niskotłuszczowy lub majonez. Dobra sokowirówka przydać się może w każdym domu.

To nieprawda, że witamin najbardziej potrzebujemy w okresie dzieciństwa. Wzmożony wysiłek fizyczny oraz ciągły wysiłek zawodowy sprawiają, że organizm dorosłego człowieka także stale domaga się witamin oraz składników odżywczych i regenerujących. Sokowirówka to zatem idealna inwestycja, bowiem na jej posiadaniu korzystają wszyscy domownicy w każdym wieku.

Polecamy sokowirówki sprzedawane na aukcjach internetowych przez firmowe sklepy. Sklepy te polecają nie tylko produkty do przetwarzania owoców i warzyw, ale także wszelkiego rodzaju krajalnice do chleba, tostery czy zestawy sztućców. Sokowirówki dostępne na aukcjach internetowych charakteryzują się ogromną wytrzymałością na eksploatację oraz długoterminową gwarancją. Warto skorzystać z takiej okazji zwłaszcza w chwili, gdy na świat przyszła nasza ukochana pociecha, a my nie chcemy poświęcać zbyt wiele czasu na przesiadywanie w kuchni i walkę z tarką i jabłkami. Nowoczesne sokowirówki w ekspresowym tempie oddzielają sok od miąższu. Miąższ przerobiony na dżem staje się także idealnym deserem dla malucha. Sokowirówka w pielęgnacji i czyszczeniu nie wymaga zbyt filozoficznego poświęcenia. Wystarczy naczynia na sok oraz miąższ przemyć, wypłukać w bieżącej wodzie z dodatkiem płynu do naczyń i sprawa załatwiona. Sprawdzone sokowirówki służą swym właścicielom przez lata. Warto je mieć, tym bardziej, jeśli okazuje się, że są także wielofunkcyjne. Niektóre sokowirówki po przemontowaniu mogą stać się mikserami lub ekspresami do kawy. To rozwiązanie optymalne i niezwykle oryginalne.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

16 − 14 =